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【GLANZ 格藍絲】320丹3D清涼感平腹翹臀五分束褲(送BLOSSOM美臀凝霜)
美不是天生注定，而是後天塑造，女性的力量不在拘泥於愛情，而是追求一種更自信完美的自己。【GLANZ 格藍絲】320丹3D清涼感平腹翹臀五分束褲(送BLOSSOM美臀凝霜)塑造曲線再進化，有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上【GLANZ 格藍絲】320丹3D清涼感平腹翹臀五分束褲(送BLOSSOM美臀凝霜)勾勒出完美體雕身形，平小腹，屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗！
健康減肥瘦身
喝大量的水10-14杯。
1、水能保持我們體內的平衡。它不僅可以保持皮膚滋潤，緩解疲勞，更能夠促進我們的新陳代謝。而通常一天喝8杯水的說法在減肥瘦身的時候要加大。盡量多喝，不要喝咖啡，可以多喝綠茶、烏龍。單單喝白開水有時候覺得比較寡味，可以適當自己自製一些減肥飲品，比如在水中倒入點檸檬汁、蜂蜜、其他的蔬果汁類，美味又享瘦。
分食減肥法，這是德國營養學家研究提出的一種新式減肥法，它主要是要求減肥者在每一餐進食中，不能同吃某些食物。比如，人們在吃高蛋白、高脂肪的葷菜時，可以食用一種蔬菜，但不能喝啤酒，不能吃麵包、馬鈴薯等碳水化合物類食品。究其原因，主要是人體脂肪由多種營養素組合而成，人們在食用高蛋白食品時，不食用碳水化合物，人體也就不會增加脂肪而發胖了。
2、控制食慾。減肥瘦身的過程中，控制食慾很重要，因為攝入過多的食物容易造成肥胖。吃一點糖。糖分通常被視為節食者的大敵，但糖分實際上也是一種天然的食慾抑製劑。在餐前吃了些葡萄糖，你會發現用餐時比沒吃葡萄糖的時候吃的少很多
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